Koja je razlika stresa na depresiju
Razlika između stresa i depresije
Emocionalni preopterećenja sastavni su dio svakodnevnog života modernog čovjeka. Puno nas je problema skupo s teškim teretom, zahtijevajući hitne odluke. Da, i konfliktne situacije su izvan ravnoteže, što dovodi do velikog broja negativnih iskustava. Posljedica toga je unutarnja psihička nelagoda, koju smo nazivali stresom ili depresijom. Međutim, stavljajući se takve "dijagnoze", ljudi često ne znaju svoju bit, pa čak i zbunjuju pojmove između sebe. U ovom članku opisujemo kako se stres razlikuje od depresije.
Definicije- Definicije
- Stres
je odgovor ljudskog tijela na negativne emocije i prenaglašavanje. Pod utjecajem tog stanja, tijelo počinje proizvoditi adrenalin, što znači da je potrebno tražiti izlaz iz kritične situacije. Stres u umjerenim količinama čak je koristan osobi, jer aktivira mentalne procese i donosi raznolikost svakodnevnom životu. Međutim, obilje takvih "nadražujućih" često uzrokuje zdravstvene probleme. Činjenica je da u prvoj fazi utjecaj stresa mobilizira prilagodljive sposobnosti organizma. Zatim slijedi stupanj otpornosti na negativne čimbenike. Ako, međutim, da se prevlada destruktivna sila stresa nije uspjela, počinje razdoblje iscrpljivanja.To je početna faza depresije.
Depresija
je mentalni poremećaj koji karakteriziraju tri glavna simptoma. Prvo, to je pogoršanje raspoloženja i gubitak sposobnosti uživanja u životu. Drugo, kršenje mišljenja, povezano s prevalencijom negativnih prosudbi. I, treće, usporavanje motora. Mnogi ljudi koji imaju dugotrajnu depresiju počinju zloupotrijebiti alkohol i druge psihotropne tvari. Slično tome, bolest pogađa jednu od deset ljudi koji su ugasili četrdesetak godina u inozemstvu, dvije trećine njih - žena. Općenito, depresija se trenutno smatra najčešćim mentalnim poremećajem u svijetu. Često je njezin uzrok ozbiljan šok, negativna situacija. To može biti gubitak voljene osobe, rad, društveni status, itd.
Depresija na sadržaj ↑ Usporedi
izvući neke zaključke iz gornjih definicija. Stres je reakcija tijela na negativne emocije. Njegov učinak izaziva senzaciju adrenalina, mobilizaciju razmišljanja s ciljem pronalaženja rješenja za tu situaciju. Međutim, ako ne možete pronaći rješenje problema, počinje razdoblje iscrpljivanja koja postaje početna faza depresije. Posljednji, pak, dovodi do smanjenja vitalnosti, kršenja mišljenja i motoričke inhibicije. Dakle, stres mobilizira tijelo, koje je u umjerenim količinama čak i korisno za zdravlje. Depresija, naprotiv, piće od osobe sve "sokove", čineći ga bolnim i slabim.
Zaključimo, koja je razlika između stresa i depresije.
na sadržaj ↑
Tablica
Stres
Depresija
